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饮食抗老生力军 延缓衰老让你年龄 逆生长

2013-11-26 来源:网络来源
导读:能够有效清除体内的自由基及毒素,预防、减少疾病的发生;消炎、抗过敏、广谱抗菌、抗病毒作用。 解除醇中毒保肝护肝。它们与维生素C有协同效应,可以使维生素C在人体组织中趋于稳定。
    如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素皮肤即失去了弹性,出现皱纹。所以,多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。